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年轻人也有可能患上关节炎

发布人: 更新时间:2023-10-11
相关专家:呵护关节需要提早预防和治疗

  10月12日是世界关节炎日。据统计,在2019年全球约有5.28亿人患有骨关节炎,随着人口老龄化以及肥胖率上升,全球骨关节炎的患病率预计将继续增加。日前,记者就此采访了市中医院副院长、关节科主任医师高大伟。
  ■年轻人也有可能患上关节炎

  骨关节炎典型发病年龄为40多岁至50多岁,但也可能影响年轻人。张某是一位35岁的男性,他25岁时因外伤导致胫骨平台粉碎性骨折,因未进行恰当的治疗,骨折发生畸形愈合。近来,他注意到受累的膝关节活动度逐渐减小,无法做到正常的屈伸。经检查,医生发现他存在创伤性关节炎的问题。X光片结果显示,张某膝关节存在关节间隙狭窄的迹象,提示软骨发生明显退变,与骨关节炎特征一致。

  “这个病例说明了年轻人也有可能患上关节炎,及早诊断和治疗对于控制疾病的进展和保护关节功能至关重要。”高大伟说。

  高大伟表示,骨关节炎可发生于任何关节,但最常受累的是膝关节,其次为髋关节和手部关节。

  ■患了关节炎要根据不同分期采取阶梯式治疗

  由于关节软骨的自身再生能力有限,所以目前认为骨性关节炎尚不可治愈,现今治疗主要以缓解症状,延缓进程,提高患者生活质量为主。

  高大伟表示,根据骨关节炎患者受累部位疼痛、活动、肿胀和畸形的情况,并结合客观影像学检查,可将骨关节炎患者分为四期,即初期、早期、中期和晚期。根据不同分期采取阶梯式治疗策略。其中基础治疗,贯穿于治疗的整个过程。

  据介绍,药物治疗主要包括结合患者病变的部位和程度,内外结合,进行个体化、阶梯化的药物治疗。“最终的手段则为重建性治疗,即进行人工关节置换术,可作为晚期的终极有效治疗方法。”高大伟表示,对于从初期至晚期的不同疾病进展程度,需要使用从基础治疗至重建性治疗的逐渐阶梯式叠加,以达到最佳治疗效果。

  ■积极预防可减少患关节炎的风险

  骨关节炎发病率较高并影响着许多人的生活质量。虽然它通常与年龄相关,但在一定程度上,可以通过采取一些预防措施来减少患病的风险。

  “过重会增加对关节的压力,加速关节软骨的退化,从而增加患骨关节炎的风险。”高大伟表示,适度的锻炼对于关节的健康至关重要。选择低冲击力的运动,如游泳、骑自行车和散步等。另外,建议关节周围肌肉的针对性肌肉力量锻炼,以提高关节的稳定性,达到保护关节的目的。

  高大伟建议,避免长时间保持一个姿势,尤其是弯腰或跪着的姿势。此外,平时均衡的饮食对于关节的健康至关重要。

  高大伟提醒,定期体检可以帮助早期发现和治疗关节问题。如果出现关节疼痛、肿胀、红肿、关节活动受限等症状,及时就诊,并根据医生的建议进行治疗。



来源:中山日报
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